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EMDRセラピーは、うつ病、不安、PTSD、またはパニック発作などの心理障害を持つ人々のための治療法です。私たちの脳は考え方や感情を変えることができるという考えに基づいています。この治療法では、認知行動療法と眼球運動脱感作の組み合わせを使用して、人々の考え方や行動を変えることを試みることができます。
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EMDRは、認知行動療法と眼球運動脱感作の組み合わせです。フランシーン・シャピロ博士によって開発されました。
最初の数回のセッションでは、セラピストは患者の問題について話し、それらの原因と克服する方法を理解するのを助けようとします。
治療の目的は、患者が考え方や感情を変えるのを助けることです。
次の数回のセッションでは、セラピストは患者の問題について話し、それらの原因と克服する方法を理解するのを助けます。
EMDRは、心理障害を持つ人々にとって有用な治療法です。
